La saltabilidad como cualidad física

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El objetivo de este trabajo de investigaciòn es dar a conocer que en el estudio sobre la saltabilidad como cualidad física, se ha podido desarrollar aspectos importantes, que se sintetizan en los siguientes puntos. La comprensión y desarrollo de la saltabilidad como cualidad física involucra el prod...

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Detalles Bibliográficos
Autor: Cabrera Chigne, Gabriel Eduardo
Fecha de Publicación:2021
Institución:Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle
Repositorio:UNE-Institucional
Lenguaje:español
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description El objetivo de este trabajo de investigaciòn es dar a conocer que en el estudio sobre la saltabilidad como cualidad física, se ha podido desarrollar aspectos importantes, que se sintetizan en los siguientes puntos. La comprensión y desarrollo de la saltabilidad como cualidad física involucra el producto de desarrollo de las capacidades físicas que le son inherentes, pero también se sustentan en bases científicas como la biomecánica, la fisiología, la morfología que le permiten dar el sustento teórico para una buena orientación práctica. La saltabilidad presenta particularidades que se manifiestan en la modalidad deportiva que se practique y que es materia de entrenamiento y desarrollo. Por tal motivo, se hace necesario que se comprenda las características de cada deporte para poder orientar su proceso de desarrollo de la capacidad de salto, pero de manera integral junto con la parte técnica, táctica del deportista. Para todo proceso de desarrollo y entrenamiento de la saltabilidad se debe partir de una evaluación inicial de diagnóstico del deportista y luego planificar su trabajo de entrenamiento con controles periódicos para poder hacer las correcciones oportunas y conocer su avance. Para ello, se debe recurrir a las pruebas que estén a su alcance pero que tengan validez y confiabilidad. Durante el proceso de entrenamiento se deben respetar los principios básicos que orientan las cargas de trabajo: como son el principio de individualidad, aumento paulatino de las cargas de trabajo, de periodización, entre otras más que orientan el proceso de entrenamiento.
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La saltabilidad presenta particularidades que se manifiestan en la modalidad deportiva que se practique y que es materia de entrenamiento y desarrollo. Por tal motivo, se hace necesario que se comprenda las características de cada deporte para poder orientar su proceso de desarrollo de la capacidad de salto, pero de manera integral junto con la parte técnica, táctica del deportista. Para todo proceso de desarrollo y entrenamiento de la saltabilidad se debe partir de una evaluación inicial de diagnóstico del deportista y luego planificar su trabajo de entrenamiento con controles periódicos para poder hacer las correcciones oportunas y conocer su avance. Para ello, se debe recurrir a las pruebas que estén a su alcance pero que tengan validez y confiabilidad. Durante el proceso de entrenamiento se deben respetar los principios básicos que orientan las cargas de trabajo: como son el principio de individualidad, aumento paulatino de las cargas de trabajo, de periodización, entre otras más que orientan el proceso de entrenamiento.The objective of this research work is to make known that in the study on jumpability as a physical quality, it has been possible to develop important aspects, which are synthesized in the following points. The understanding and development of jumping as a physical quality involves the product of the development of the physical capacities that are inherent to it, but are also based on scientific bases such as biomechanics, physiology, and morphology that allow it to provide the theoretical support for a good practical orientation. Jumping presents particularities that are manifested in the sport that is practiced and that is a matter of training and development. For this reason, it is necessary to understand the characteristics of each sport in order to guide the development process of jumping ability, but in an integral way together with the technical, tactical part of the athlete. For all jump development and training processes, an initial diagnostic evaluation of the athlete must be started and then plan his training work with periodic controls to be able to make the appropriate corrections and know his progress. To do this, you must resort to tests that are within your reach but that have validity and reliability. During the training process, the basic principles that guide workloads must be respected: such as the principle of individuality, gradual increase in workloads, periodization, among others that guide the training process.Escuela Profesional de Educación Física y DeporteDeporte y saludChosicaapplication/pdfspaUniversidad Nacional Enrique Guzmán y Valle.PEinfo:eu-repo/semantics/openAccessAttribution-NoDerivatives 4.0 Internacionalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/Rendimiento académicohttp://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.03.11La saltabilidad como cualidad físicainfo:eu-repo/semantics/monographinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionreponame:UNE-Institucionalinstname:Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valleinstacron:UNEEducación Física - DeportesUniversidad Nacional Enrique Guzmán y Valle. Facultad de Pedagogía y Cultura Física.Título Profesional de Licenciado en Educación72800169151036Rodríguez Velásquez, Jaime RicardoFlores Marchán, GuidoGonzales Alzamora, Luis Felipehttp://purl.org/pe-repo/renati/nivel#tituloProfesionalhttp://purl.org/pe-repo/renati/type#trabajoDeInvestigacionORIGINALMONOGRAFÍA--CABRERA-CHIGNE-GABRIEL-EDUARDO---FPYCF-(1º)-.pdfapplication/pdf1729965https://repositorio.une.edu.pe/bitstreams/efbf38eb-3eb8-499f-a696-db2064f05747/downloadc95d903129819b6035428f6fd771aeb3MD51TEXTMONOGRAFÍA--CABRERA-CHIGNE-GABRIEL-EDUARDO---FPYCF-(1º)-.pdf.txtMONOGRAFÍA--CABRERA-CHIGNE-GABRIEL-EDUARDO---FPYCF-(1º)-.pdf.txtExtracted texttext/plain101723https://repositorio.une.edu.pe/bitstreams/97297d15-8875-42a1-881e-28c337d06a7a/download3b3b027e5a96cb0babc4ab75f539b300MD52THUMBNAILMONOGRAFÍA--CABRERA-CHIGNE-GABRIEL-EDUARDO---FPYCF-(1º)-.pdf.jpgMONOGRAFÍA--CABRERA-CHIGNE-GABRIEL-EDUARDO---FPYCF-(1º)-.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg7212https://repositorio.une.edu.pe/bitstreams/3299c659-ee0b-4b0d-b619-e7aa52315849/download254adf90c37ad066ec9615a9c5242901MD5320.500.14039/7643oai:repositorio.une.edu.pe:20.500.14039/76432024-11-15 04:32:59.093http://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccessopen.accesshttps://repositorio.une.edu.peBiblioteca Digital Universidad Nacional de Educación Enrique Gúzman y Vallebdigital@metabiblioteca.com
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La saltabilidad como cualidad física
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